Notebook of TGN

မနက္ခင္းမာရသြန္ “ျမန္ျမန္လာထား...ျမန္ျမန္လာထား...ေနာက္မက်ေသးခင္......” ရုတ္တရက္ ျမဴးၾကြေသာ ေတးသံေၾကာင့္ လန္.ႏူိးလာကာ ဘာျဖစ္တာပါလိမ့္ လို့္. မသိတသိစိတ္ကေလးမွ သိစိတ္ကပ္ေအာင္ မနည္းၾကဳိးစားေနရသည္။ ေအာ္... ငါ့ ဖုန္းက morning call ပဲ...၅ နာရီခဲြျပီေပါ့.. အိပ္ခ်င္လိုက္တာေနာ္... ပထမတစ္ၾကိမ္ေတာ့ dismiss လုပ္ဖို. လြန္သြားျပီ.. ေနာက္တစ္ခါ ”ျမန္ျမန္လာထား” မလာခင္ alarm ကို dismiss လုပ္လိုက္မွ..အင္း ....ထမင္းခ်က္ရဦးမွာပါလား. ဒါမွ ကေလးေတြ ေက်ာင္းမီမွာ..ငါလည္း ဘယ္ေတာ့မ်ားမွ မနက္ေစာေစာကို ၾကည္ၾကည္လင္လင္ နဲ. ႏူိးထနုိင္ပါ့မလဲ....ညဆို အင္တာနက္ ၂နာရီခဲြ၊ သံုးနာရီ ထိ သံုးေနေတာ့ ငါ့မွာ အိ္ပ္ေရး၀ တယ္ကို မရွိပါဘူး..အင္တာနက္ ရေတာ့လည္း မကိုင္ဘဲ မေနႏိုင္... ကိုယ့္အက်င့္ကို ကိုယ္ ျပန္သံုးသပ္ရင္း ထမင္းတစ္အိုးတည္ထား ျပီး ကေလးေတြ အတြက္ ဟင္းကို ထမင္းခ်ဳိင့္အမီ ျပင္ဆင္ရျပန္သည္။ ခ်က္ျပီးလို. ကိုယ့္လွ်ာက အရသာေတြ.ရင္ေတာ့ စိတ္ေက်နပ္သြားရသည္.. မဟုတ္ရင္ စိတ္ဓာတ္က်စြာ `ဒီတစ္ေန.ေတာ့သူတို.ေလးေတြ ဒါပဲစားပါေစေတာ့..ကိုယ္ဟာကိုယ္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္မေက်နပ္လွ... ဘာျဖစ္လို. ဒီေလာက္ညံ့ေနရပါလိမ့္..ကိုယ္တိုင္ကလညး္ သိပ္ျပီးအရသာ မခံတတ္ေတာ့...

ဒီေန.မွ ဥပုသ္ေန.အစစ္၊ အရွင္ဆႏၵာဓိကရဲ. တစ္ရာႏွင့္ တစ္ရက္ တရားေတာ္ကို တင္ခ်င္ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ တစ္ေယာက္ရဲ. ေနာက္ဆံုးပန္းတိုင္က နိဗၺာန္သို. မ်က္ေမွာက္ျပဳရျခင္းပါ။ က်မတို. ငယ္ရြယ္စဥ္ ကေလးဘ၀ကတည္းက ဘုရားရွိခိုးတို္င္း လူၾကီးေတြ သင္ေပးထားတဲ့အတိုင္း ေတာင္းခဲ့တဲ့ ဆုပါ။ ၾကီးျပင္းလာလို. မိရုိးဖလာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ တစ္ေယာက္အျဖစ္ကေန ကုိယ္တိုင္ ယံုၾကည္သက္၀င္တဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ တစ္ေယာက္အျဖစ္ကို တျဖည္းျဖည္း ေျပာင္းလဲလာေတာ့ က်မရဲ. ဒီဘ၀ရဲ. ပန္းတိုင္က သာသနာမွာ အေထာက္အကူ ရသြားခ်င္ျခင္းပါ။ တစ္မဂ္ တစ္ဖိုလ္ေလာက္မွ မရခဲ့ရင္ သံသရာၾကီးထဲမွာ တြယ္ရာမဲ့ လြင့္ေမ်ာေနရဦးမယ္လို. ေတြးတိုင္း ေက်ာစိမ့္ေအာင္ ေၾကာက္မိပါတယ္။ ခက္တာက “ကၾကီး ခေခြး ေတာင္ မရေသးဘဲ PhD လိုခ်င္တဲ့ လူ” လို ျဖစ္ေနတာပါပဲ။ သီလမေစာင့္ဘဲ ရက္တစ္ရာ တန္ဖိုးမဲ့စြာ ပူေလာင္ ေမ်ာလြင့္စြာ ေနခဲ့တဲ့ ရက္ေတြ အစား သီလ ေစာင့္ထိန္းျပီး ေအးခ်မ္းစြာ တစ္ရက္ေလာက္ ေနၾကည့္လိုက္ပါဦးမယ္။ တစ္ရာ ႏွင္.တစ္ရက္ (၁) “သီလမရွိသူရဲ. အနွစ္တစ္ရာ အသက္ရွင္ရျခင္းထက္ သီလရွိသူရဲ. တစ္ရက္တာ အသက္ရွင္ရျခင္းက အဆေပါင္း မ်ားစြာ ပိုျပီး ျမင့္ျမတ္ပါတယ္” (ဗုဒၶ) ကာယကံ အမွားအယြင္းမ်ား ...

ဒီေန. ဥပုသ္ေန.ထင္ျပီး အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ ရဲ.နံနက္ခင္းၾသ၀ါဒကို တင္ဖို. လုပ္ထားတာ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ မနက္ျဖန္မွ ဥပုသ္ေန.၊ ေရးျပီးသားရွိေနေတာ့ အသစ္လည္းထပ္မေရးနူိင္တာနဲ. ရွိျပီးသားပဲ တင္လိုက္ေတာ့တယ္။ အဖိုးတန္တဲ့စာေတြပါ။ လူစြမ္းျပၾက အခ်ိန္မေရြး ဘုရားကို အမွတ္ရေနပါ ကိုရင္တို.၊ ဦးပဥၥင္းတို.၊ ဘုရားရွင္ကို အမွတ္ရၾကပါ။ ဘုန္းၾကီးတို.တစ္ေတြ ကံေကာင္းေထာက္မလို. ဘုရားသာသနာနဲ. လာၾကံဳရတာပါ။ မလြယ္ပါဘူး။ ဘယ္ေနရာ ဘယ္႒ာနမွာမဆို ဘုရားကိုသာ အမွတ္ရေနပါ။ စာကလည္းဆိုထားတယ္ မဟုတ္လား။ ဘာတဲ့လဲ…. ၀စႆ မနႆ ေစ၀ယ, ၀ႏၵာ ေမ ေတ တထာဂေတ၊ သယေန အာသေန ဌာေန, ဂမေန စာပိ သဗၺဒါ။ “ အဟ ံ၊ အကြ်ႏု္ပ္သည္။ ဧေတ တထာဂေတ ၊ ထိုရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားတို.ကို။ သယေနစ ၊ အိပ္ရာ အခါ၌ လည္းေကာင္း။ အာသေနစ ၊ ထိုင္ရာ အခါ၌ လည္းေကာင္း။ ဌာေနစ ၊ ရပ္ရာအခါ၌ လည္းေကာင္း၊။ ဂမေနစာပ ိ၊ သြားရာအခါ၌ လည္းေကာင္း။ သဗၺဒ ါ၊ အခါခပ္သိမ္း။ ၀စႆေစ၀ ၊ ႏႈတ္ျဖင့္ လည္းေကာင္း။ မနႆစ ၊ စိတ္ျဖင့္လည္းေကာင္း။ ၀ႏၵာမိ ၊ ရွိခိုးပါ၏။” လို. ပရိတ္ၾကီး အာဋာနာဋိယသုတ္မွာ ဆိုထားတယ္ မဟုတ္လား။ ေအး …. ဒါေၾကာင့္ အိပ္ေန ထိုင္ေန ရပ္ေန သြားေန အလံုးစံုေသာ ဣရိယာပုတ္တိုင္းမွာ စိတ္နဲ.ပ...

မေန.က စာရဲ.အဆက္ အေနနဲ.ေရာ ျမန္မာ့ပညာေရး ေလာကအတြက္ပါ ေတြးေတာ ဆင္ျခင္စရာ ရနူိင္မယ့္ ေနာက္ထပ္ ေဆာင္းပါး တစ္ပုဒ္ ထပ္တင္လိုက္ပါတယ္။ ျမန္မာစာေပအေၾကာင္း နံပါတ္ (၄၉) (ေက်ာင္းသားကေလးမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍) ျမန္မာျပည္တြင္ ယခုအခါ ေက်ာင္းမ်ား၌ ျမန္မာစာသင္ၾကားျပသေနပံု အေၾကာင္းကုိ အနည္းငယ္ ထုတ္ေဖာ္ေရးသားရေပမည္။ ျမန္မာသဒၵါအေၾကာင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ယခင္ေဆာင္းပါးတို.တြင္ အက်ယ္အားျဖင့္ ေရးသားခဲ့ေပျပီ။ ဤေဆာင္းပါးတြင္ကား စာစီကံုးျခင္းအေၾကာင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ေရးသားရန္ ျဖစ္ေပသည္။ ယခုေခတ္၌ ေက်ာင္းဆရာတို.သည္ ေက်ာင္းသားမ်ားအား စာစီစာကံုး ေရးသားပံု နည္းစနစ္တို.ကို မသင္ၾကားေသးဘဲ တစ္စံုတစ္ရာေသာ အေၾကာင္းကို စာစီကံုးခိုင္းၾက၏။ ထိုစာစီကံုးခိုင္းေသာ အေၾကာင္းအရာ တို.မွာလည္း ေက်ာင္းသားကေလးမ်ားႏွင့္ သင့္ေလ်ာ္ေသာ အေၾကာင္းအရာတို. မဟုတ္ဘဲ ရဟန္းေတာ္မ်ားႏွင့္ ျမန္မာစာေပကို ေကာင္းစြာ ေလ့လာဖူးသူတို.သာ ေရးသားႏူိင္မည္ ျဖစ္ေသာ အေၾကာင္းအရာတို.သာ ျဖစ္ၾကေပသည္။ တစ္ခါတစ္ရံ ၁၅ ႏွစ္မွ် မျပည့္ၾကေသးေသာ ေက်ာင္းသားကေလးတို.အား နက္နဲ၍ ေျခာက္ေသြ.လွေသာ “ရိုေသျခင္း၏အက်ဳိး”၊ “ျဖစ္လွ်င္ပ်က္ျမဲ ” အစရွိေသာ အေၾကာင္းအရာ တို.ကိုလည...

ဒီေန.ေတာ့ သိပၸံေက်ာင္းသားေမာင္ျမသြင္ ကေလာင္အမည္နဲ. သူရိယ သတင္းစာမွာ သိပၸံေမာင္၀ ေရးသားခဲ့တဲ့ "ျမန္မာစာေပအေၾကာင္း" ေဆာင္းပါးေတြထဲက “ျမန္မာစာေပအေၾကာင္း နံပါတ္ (၃)” ကို တင္ခ်င္ပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးမွ ထိုေခတ္အေျခအေန ႏွင့္ ျမန္မာစာေပအယူအဆ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းကို သိျမင္ထင္ဟပ္ လာေစနိူင္လို.ပါ၊ ျမန္မာစာေပအေၾကာင္း နံပါတ္ (၃) ဤေဆာင္းပါး၌ ယခုေခတ္တြင္ ေပၚေပါက္ထြန္းကားေနေသာ ျမန္မာစာေပမွာ တိုးတက္ေနသေလာ၊ ဆုတ္သြားသေလာဟု ေတြးေတာစဥ္းစားရန္ ျဖစ္ေပသည္။ ကာလေပၚစာႏွင့္ ေရွးစာမ်ားတြင္ မည္သည့္စာက ေကာင္းမြန္သနည္းဟူ၍ ေမးလွ်င္ ေရွးစာမ်ားက ယခု ကာလေပၚစာတို.ထက္ အဆေပါင္းရာေထာင္မက သာေပသည္ ဟု လူတိုင္းပင္ ေျဖဆိုၾကေပလိမ့္မည္။ မည္သည့္ေနရာမွာမဆို ေရွးဆိုေသာ စကားကို အထြတ္အျမတ္ထားကာ အေရးေပးေလ့ ရွိေလသည္။ ဤကဲ့သို. ေရွးစာမ်ားက ယခုကာလစာတို.ထက္သာသည္။ ေရွးေခတ္က ယခုေခတ္ထက္ ေကာင္းသည္။ ေရွးလူၾကီးမ်ားက ယခုကာလ လူမ်ားထက္ ေတာ္သည္ စသျဖင့္ (ေရွး)ဆိုေသာ စကားကို အထြတ္အျမတ္ထားကာ သံုးစဲြျခင္းသည္ ျမန္မာျပည္မွာသာလွ်င္မဟုတ္၊ မည္သည့္ တိုင္းျပည္မဆို ဤသို.သာ ေျပာဆို ေရးသားေလ့ ရွိေလသည္။ မိမိတို.ထက္ ေရွးက်ေသာ ေခတ္က မိမိတို.ေခတ္ထက္ ေကာင္းသည္ဟု ဆ...

အိပ္မက္ေတြ ရွင္သန္ေနပါေစ သင့္ကိုယ္သင္ ယံုပါ၊ ျပီးေတာ့ သင့္အနာဂတ္ ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ေတြကိုလည္း ယံုပါ၊ သင့္ပတ္လည္မွာ သင့္ကို ယံုၾကည္ျပီး သင့္ရည္မွန္းခ်က္ကို ေရာက္ေအာင္ ကူညီမယ့္ သူမ်ားနဲ. ၀န္းရံထားလိုက္ပါ၊ ခရီးလမ္းတေလွ်ာက္မွာ၊ စိန္ေခၚခ်က္ေတြ ရွိတဲ့ၾကားက အိပ္မက္ေတြကို ရွင္သန္ေနပါေစ။ အေျပာင္းအလဲဆိုတာ ေၾကာက္စရာေကာင္းတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ေျပာင္းလဲျခင္းနဲ.သာ တိုးတက္မူွကို ၾကံဳေတြ.ရႏူိင္တယ္၊ မျဖစ္ႏိူင္ဘူးဆိုတာေတြကို လုပ္ဖို. သင့္ကိုယ္သင္ စိန္ေခၚျခင္းနဲ.သာ သင္ဘယ္ေလာက္စြမ္းေဆာင္နိူင္တယ္ဆိုတာ၊ သင္ကိုယ္တိုင္ သိလာနိူင္မွာပါ၊ အႏ ၱရာယ္ေတြကို ရင္ဆိုင္ျခင္းနဲ.သာ၊ ၾကီးျမတ္ျခင္းကို ရရွိနူိင္မွာပါ။ ေအာင္ျမင္ေရးအတြက္ ေသာ့တစ္ေခ်ာင္းသာ ရွိတယ္၊ ေအာင္ပဲြမခံရသေရြ. လက္မေလ်ွာ့ပါနဲ.၊ သင္စြမ္းေဆာင္နိူင္ပါတယ္၊ ၾကီးျမတ္ျခင္းမ်ဳိးေစ့ သင့္ကိုယ္တြင္းမွာ ရွိတယ္၊ ဒါကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ပါ၊ ေလာကမွာ သင္မလုပ္နူိင္တဲ့ အရာ ဘာမွမရွိနူိင္ပါ ။ (လူထုစိန္၀င္း မွ ဘာသာျပန္ပါသည္)

Believe in yourself and your vision of the future. Surround yourself with those who believe in you and will help you achieve your goals. Keep your dreams alive despite the challenges along the way. Change can be frightening but only by changing can you experience growth. Only by challenging yourself to do what seems impossible can you ever know how much you can achieve. Only by taking risks can you achieve Greatness . There is only one key to success: Never quit until you win. You can do it. The seed of greatness lies within you. Nurture it, and there will be nothing you can't do. -Lisa Marrie Yost Powered by ScribeFire .

တစ္မဂ္တစ္ဖိုလ္ရရင္ ေမြးရက်ိဳးနပ္ပါျပ ီ။ သူတစ္ပါးကို မဂ္ဖိုလ္ရေအာင္ လုပ္ေပးဖို.က သိပ္မေသခ်ာတဲ.အတြက္ မိဘေက်းဇူးကို တစ္ဘ၀တည္းနဲ. အေက်ဆပ္ခ်င္လြန္းသပ ဆိုရင္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဒီဘ၀မွာပဲ အနည္းဆံုး တစ္မဂ္တစ္ဖိုလ္ ရေအာင္ ၀ိပႆနာအလုပ္ အားထုတ္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ မဂ္ဖိုလ္နိွဗၺာန္ရေအာင္ တရားအားထုတ္ေနတာကိုက ကိုယ့္မိဘ ကိုယ္.ကို ေမြးရက်ဳိးနပ္ေအာင္ လုပ္ေပးေနတာမို. မိဘေက်းဇူးကို အေက်ဆပ္ေနတာပါပဲ။ အရွင္ဆႏၵာဓိက ၏ စိတ္အားျဖည္.ဓမၼရြက္ႏု မွ ...

Where there is no practice of metta , There may be competition in your mind. If of the same status, Bear metta in your mind. If of the same status, Have metta in your speech. If of the same status, Have metta in your behavior. Where there is no karuna , There may be desirous of ill-treatment. If of inferior status, Bear karuna in your mind. If of inferior status, Have karuna in your speech. If of inferior status, Have karuna in your behavior. Where there is no practice of mudita, There may be jealousy and envy. If of superior status, Keep along mudita in your mind. If of superior status, Keep along mudita in your speech. If of superior status, Keep along mudita in your behavior. Where there is no upekkha , There may be sorrow. The poor and the rich, these two appear, Sure are due to kamma. compiled by ma aye myint. post by tg.nwai Powered by ScribeFire .